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Vereinsvorsitzender Günther Weinberger konnte zur Monatsversammlung wieder genau 60 Mitglieder begrüßen. Nach einigen vereinsinternen Besprechunen wurden noch Mitglieder geehrt. Es wurden an Helga Wastl und an Klaus Dieter Starke silberne Ehrennadeln mit Urkunde für 30 jährige Mitgliedschaft überreicht. 2 Mitglieder konnten zur Ehrung leider nicht kommen und zwar für 20 jährige Mitgliedschaft Elisabeth Tiebel, und für 30 jährige Vereinszugehörigkeit Margit Baumann.
2. Vorstand Heinz Maier stellte noch das Programm für die 2-tägige Herbstfahrt nach Lofer und Salzburg am 23. und 24. September vor. Er nimmt auch schon Anmeldungen an. Tel. 2693
Dann übergab Weinberger das Wort an die Heilpraktikerin Barbara Körner-Weinberger, die über das Thema "Den Körper fit machen für Frühjahr und Sommer". Sie sprach über die vier wichtigsten Säulen in der Heilkunde . Sie sprach über Umweltgifte und Stoffwechselgifte und über den Stoffwechsel allgemein. Stoffwechsel – auch Metabolismus genannt – ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper. Unter Stoffwechsel versteht man grob gesagt alle biochemischem Vorgänge, die innerhalb der Zellen ablaufen. Anders gesagt: Die Bestandteile der zugeführten Nährstoffe werden in den Zellen verstoffwechselt – also abgebaut, umgebaut und zu neuen Produkten aufgebaut.Der Körper sorgt somit ständig für sich selbst – indem er zugeführte Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente nutzt oder auf Reserven zurückgreift. All das ist nötig, damit die Vielzahl lebensnotwendiger Vorgänge und Funktionen unseres Körpers ordnungsgemäß ablaufen. Wichtig für den Stoffwechsel sind außerdem Hormone und Enzyme. Der Stoffwechselprozess wird wesentlich durch das Hormon- und Nervensystem gesteuert. Aber auch Umweltfaktoren beeinflussen den Stoffwechsel, etwa die Temperatur. Das wichtigste Stoffwechselorgan ist die Leber. Damit der Körper alle seine Aufgaben erfüllen kann, benötigt er Energie. Bereitgestellt wird diese Energie aus den Makronährstoffen Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße, die wir mit der Nahrung aufnehmen. Die Verdauung ist gewissermaßen die Voraussetzung für Stoffwechsel. Körner Weinberger gab viele wichtige Tipps zu gesunder Ernährung. Sie hatte auch einige Rezepte für verschiedene Tees dabei und noch einige Probepackungen die sich jeder mitnehmen konnte. Die Gartler hatten auch noch einige Fragen an die Referentin, die sie ausführlich beantwortete.
Vorstand Weinberger überreichte an die Referentin einen kleinen Blumengruß und bedankte sich für den sehr interessanten und umfangreichen Vortrag.